人們日常生活中的飲食習慣，跟健康息息相關，千萬不可掉以輕心。殊不知何時癌症悄悄來襲?為防患未然，預防更甚於治療，健康飲食-提供下列防癌抗癌水果與大家分享之~

五種常見防癌抗癌水果: 

1.橘子

醫學研究發現，經常食用橘子可使口腔、咽喉、腸胃、胰腺等癌症的發病率降低，橘皮中含有檸檬烯，可促進呼吸道粘膜分泌，有助於祛痰、止咳、平喘，並可抑制癌細胞生長，檸檬苦素能使穀胱甘肽與致癌物結合，使其變成無毒的物質排出體外。