您不可不知的健康生活常識,坐在辦公桌前就能輕鬆做到的獨門指尖按壓術!
~~~每天不到3分鐘、就能改善體質、消除疲勞
按壓方法 左右按壓指甲兩側。由拇指往下依序按壓五指,力道至有微疼感,每指停留10秒鐘。
(1)大姆指