週二, 12 十二月 2017 00:00

養生素食紅糟肉料理食譜-健康素食料理紅糟肉做法:素紅糟肉做法香酥味美開胃下飯!

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養生食譜

現代吃素食是一種高級的"新享受"!享受美味的素食好處多多,簡單說吃素可以讓我們的體內環保,更重要的是"抗暖化",讓我們子子孫孫居住的地球村健康環保!

吃素似乎是現在當紅的飲食風氣,無論是宗教素、桌邊素、隨緣素、減重素抑或是環保素…這一切的素食傾向都是為了健康及環保而做,享受純天然健康飲食原則。

叉燒肉/紅糟肉是到處可見的傳統小菜;推薦下列養生素食紅糟肉料理食譜-健康素食料理紅糟肉做法供大家參考之~素紅糟肉做法香酥味美開胃下飯喔!

健康素食料理紅糟肉做法

素紅糟肉材料

A、麵腸5條, 地瓜粉

B、調味料:叉燒醬 請點閱 素食叉燒醬食譜做法-純天然健康素叉燒醬料理:素叉燒醬是港式點心的靈魂!

C、牙籤

素紅糟肉做法:

1、麵腸由中間剪開,先用牙籤插好。

2、將麵腸裡外都塗上叉燒醬後,取出牙籤, 放入塑膠袋中醃製30分鐘以上或更久一點,也可以前一晚準置冰箱冷藏,醃一夜。

3、隔天再用牙籤串好,麵腸兩面都裹上地瓜粉。

4、下油鍋,以中火半煎炸方法,煎炸至酥脆,呈金黃色,即是素叉燒肉。

5、素叉燒肉煎炸好後, 稍微涼一下,把牙籤取下,斜切成片,擺盤,淋上蕃茄醬,即可上桌食用。

 

 

 

 

 

閱讀 2025 次數 最後修改於 週一, 11 十二月 2017 23:58

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