蘋果600g,檸檬4片,清水、白糖各適量,寬口玻璃瓶一個
蘋果檸檬酵素做法
1、取玻璃瓶置微波爐,微波一分鐘左右,用以消毒殺菌。
2、蘋果和檸檬各清洗乾淨,瀝乾水份。
3、蘋果和檸檬的囊和籽都需要剔除乾淨,切成片。
4、將已經切好的蘋果片、檸檬片、白糖和純凈水全部放在玻璃瓶中。
5、依序用攪拌棒不斷的進行攪拌,讓白糖全融化開來,蓋上蓋子密封,放陰涼處。
6、自製蘋果檸檬酵素每天都應該使用攪拌棒進行攪動,每天攪動的次數控制在1-2次即可。
7、大概泡製蘋果檸檬酵素五天左右,蘋果檸檬酵素的表面就會出現很多的泡沫;再將這些泡沫過濾掉,剩下的就是貨真價實的天然蘋果檸檬酵素。
8、最後將做好的酵素放入冰箱內冷藏三天,天然蘋果檸檬酵素就大功告成囉!
9、蘋果檸檬酵素最好在一周之內喝完;自製蘋果檸檬酵素不用擔心有添加劑,衛生安全,物美價廉;想甩掉贅肉就抓緊時間,想減重的朋友們不妨試試看~
心得分享
1、蘋果檸檬酵素做法(3),蘋果&檸檬片切越薄效果越好,酵素越能釋出。
2、蘋果檸檬酵素做法放陰涼處是很重要的關鍵,若是被陽光直射,會影響酵素的質量。
3、自製酵素成本低廉,製作蘋果檸檬酵素也没甚難度。想要瘦身的朋友們可以學習一下相關方法,掌握蘋果檸檬酵素做法後,自己操作一下喔!