鷹嘴豆雪蓮子食譜

鷹嘴豆藥用價值：鷹嘴豆中所含有的黃銅成分較為珍貴，不僅具有美容功效，也可預防肌膚癌變，並減少癌細胞增殖，促使體內抗癌細胞作用，預防的癌症病變種類有乳腺癌、攝護腺癌等。

鷹嘴豆可針對人體荷爾蒙起到平衡作用，減少卵巢囊腫的不適症狀，預防癌變。

鷹嘴豆食用後，可以為人體補充雌激素，適合孕婦食用，而雌激素增加，女性的細胞活性也會增加，可預防細胞衰老，結合鷹嘴豆中含有的黃銅成分，則可以起到極強的美容功效，維持肌膚彈性，達到潤膚養顏作用。分享以下簡易焗烤鷹嘴豆雪蓮子食譜，健康素食焗烤鷹嘴豆雪蓮子料理；焗烤鷹嘴豆雪蓮子健康零嘴香酥脆喔！

健康素食焗烤鷹嘴豆雪蓮子料理

焗烤鷹嘴豆材料