紅豆功效包括補血、利尿、解毒排膿,容易低血壓、疲倦的人,常吃紅豆會有改善的效果。紅豆功效超強,紅豆營養豐富,是富含葉酸的食物,產婦、乳母多吃紅豆有催乳 ...

無糖紅豆是消水腫良方。 紅豆具有很高的藥用和良好的保健作用, 紅豆藥用可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩, 可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等,自古以來紅豆就為人們所關注。

紅豆材料:

紅豆適量(視個人需要),海鹽少許

無糖紅豆做法:

發佈於 紅豆食譜

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