豆包食譜(美味豆包食譜料理,素枸杞當歸蓮子雞烹調法)~此道健康養生的素蓮子雞烹調法,特色是湯汁清澈可口,原味已是風味十足,讓人溫馨滿懷,的確是一道滋浦(溫補)的藥膳食譜。
蓮子雞1只(580 g ) 老薑1小塊
豆包食譜~專業豆包食譜,素枸杞當歸蓮子雞做法詳細圖解。此道豆包食譜料理,親自動手製做並不難,只要您按照食譜步驟,操作兩、三次過後,即得心應手。
A. 豆包6片 新鮮蓮子90g 紅棗4大粒 蔘鬚少許 川芎4片 花菇5小朵 枸杞少許
B. 蔴布1片 玻璃(年糕)紙1張 棉線1長條
1、材料(A)新鮮豆包22片,每片攤開,切成細條狀(如從冷凍庫取出,則需先用沸騰的水川燙至軟化後,濾乾水份)加入3顆雞蛋(不吃蛋者亦可以100g的玉米粉取代之) ,將豆包絲舆蛋和均勻,備用
此道豆包食譜(海苔豆包捲做法),吃起來安心、健康又養生,無論家常、宴客兩相宜。
A.豆包4片 壽司皮(海苔)1張 麵粉1湯匙(Tsp)
B.海苔(壽司皮)豆包捲調味料:素食沙茶醬1小匙(tsp)、天然醬油(BRAGG All Purpose Liquid Soy Seasoning )各1湯匙(Tsp) 九層塔(香菜亦可)1小撮 薑1小塊
在家裡宴請朋友用素食餐不用煩惱,豆包好吃、好消化又
好營養,豆包吃法好多,做成豆包捲也不難,客人一定開
心。大家快來搭乘素食列車,多吃素食喔!