妊娠糖尿病系指一個懷孕的婦女,平時無糖尿病史,而在懷孕期間發現有糖尿病,等到生產過後血糖又恢復到正常。
提供下列妊娠糖尿病-四項妊娠糖尿病的注意事項:妊娠糖尿病對寶寶影響與月子媽媽分享!
在懷孕時,胎盤會分泌一些荷爾蒙,讓血糖增加,以提供胎兒足夠的氧分。但另一方面,母體內也會分泌更多的胰島素,來因應這個狀況,讓母體血中之糖份,維持在正常的範圍內。
如果你想在新年戒吃巧克力,可能要重新考慮。新研究顯示,黑巧力含有大量鎂、像黑巧克力的食物,可大幅降低胰臟癌的風險。提供下列胰臟癌&鎂- 胰臟癌原因&含鎂食物與大家分享,來塊黑巧力預防胰臟癌喔!
很少人知道鎂對身體有多重要,這個礦物質參與幾乎所有的身體功能和組織,支持免疫系統,預防與某些癌症有關的發炎,提升心臟健康,降低心臟病發作的風險,甚至預防憂鬱症和偏頭痛。
秋葵又名黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆,是營養價值很高的蔬菜,由於富含蛋白質,而且熱量又不高,很適合減肥人士食用。這裡有一個應該是起源於印度的治糖尿病偏方,這個偏方超級簡單:秋葵泡水,服用兩個星期之後,血糖就會開始下降。
秋葵性偏寒涼,脾胃虛寒及容易腹瀉者不宜多吃,如要飲用秋葵水,可以採用生薑秋葵水的配方;如果單味用秋葵來降血糖,則將水煮滾後放涼至室溫後使用,適用耐糖量低、或是二期糖尿病初期的病人。推薦下列養生秋葵料理食譜-生薑秋葵水做法供大家參考之,秋葵富含蛋白質、低熱量,有降血糖功效喔!
冬至進補吃湯圓的傳統習俗,象徵著闔家團圓、凡事圓滿,但吃的補不如吃的巧,如何健康吃湯圓?提供下列八項吃湯圓的健康要訣與大家參考之,健康吃湯圓歡渡冬至佳節!
1、老人小孩吃湯圓最好要有人陪伴。
湯圓是冬至的應景美食,不過包餡湯圓的黏性大、含糖量或油脂高、熱量也高;糯米製的湯圓不易消化;國民健康署提醒慢性疾病患者在吃湯圓時,應該要酌量吃冬至湯圓,開心小過年!
如果只能選擇一種蔬菜來抵抗癌症,相信許多專家都會選擇青花菜。青花菜不僅能降低菸害、對抗癌症、保護心臟,在多年前的美國研究裡,青花菜的幼苗「青花菜芽」,更早已入選為十大抗癌食物的第一名。
青花菜源自義大利,在台灣又被慣稱為花椰菜、綠花椰,冬天為其盛產季,一直都在抗癌蔬菜榜上有名。
生活節奏加快,隨著人們步調加快,生病也要引起大家的足夠重視,癌症的發病率越來越高,人們一生病就怕與癌症有聯繫,全國名醫總結這七種常見生病與竟然與癌症有著切確的關係,請大家務必有此健康生活常識,注意日常生活,關心愛護自己的身體,養生保健康!
對於糖尿病友來說,吃也是一門學問和技能,大家都聽說過吃什麼吃多少對控制血糖有好處,然而在吃時的咀嚼方面也有一定的技巧,許多糖友也許沒聽過,今天給在家講一下。
常言道:人老先老腿,但卻往往忽略了人老先老嘴。
為什麼人在老年時容易發生各種腸道疾病?
為什麼糖尿病人吃飯需要慢食//細嚼慢嚥?
南瓜,英文名稱 pumpkin; squash。
南瓜在中國各地都有栽種。嫩果味甘適口,是夏秋季節的瓜菜之一。
老南瓜可作飼料或雜糧,所以有很多地方又稱為飯瓜。
在西洋國家,南瓜常用來做成南瓜派,即南瓜甜餅。
南瓜瓜子可以做零食。南瓜性溫味甘,夏秋多吃南瓜保健又治病功效。
南瓜要怎麼做才好吃?南瓜可以煮南瓜湯,也可以做南瓜粥,還可以做成南瓜餅。
南瓜是極好的B-胡蘿蔔素來源,這種抗氧化物質能幫助讓人維持敏銳的思考能力,且南瓜子中富含的礦物質鋅,也是促進大腦機能運作的重要物質。
南瓜營養價值非凡;下列舉食用南瓜的好處及功效與大家分享!
手麻了,這種現象很多人都遇到過,一般休息一會就好了,因此很多人也沒有在意。
但是手麻還可以是很多的疾病引起的,需要人們給予警惕。
糖尿病會產生多種併發症,糖尿病性神經病變就是其中之一,如果發生周圍神經病變,就會有四肢麻木感和感覺異常等症狀。一旦患有糖尿病,要進行正規合理的治療,把血糖控制到正常範圍,並注意補充維生素B1、維生素B6、維生素C等。